En aflæsning af UV-indekset på 3 til 5 betyder moderat risiko for skade fra ubeskyttet sol
eksponering.
Bliv i skyggen ved middagstid, når solen er stærkest. Hvis de er udendørs, skal de bære solbeskyttende tøj, en
bredskygget hat og UV-blokerende solbriller. Anvend bredt spektrum SPF 30+ solskærm hver
2 timer, selv på overskyede dage, og efter svømning eller svedtendens. Lyse overflader som f. eks. sand, vand,
og sne vil øge UV-eksponeringen.